Airtrack

Een Airtrack is een opblaasbare tumblingbaan waarop een aaneenschakeling van 5 tot 8 spectaculaire turnoefeningen zoals salto’s, overslagen, fliks en schroeven wordt uitgevoerd die eindigen in een indrukwekkende eindsprong. De geturnde reeks vraagt een uitstekende lichaamsbeheersing, vormspanning, uitvoering én een opbouwende rugwaartse snelheid.

Ritmische en roterende sprongbewegingen worden zonder tussenstappen in een pijlsnel tempo uitgevoerd. Er wordt dan ook ingezet op snelheid, kracht, durf en techniek.

Voor alle jongens en meisjes vanaf het eerste leerjaar. De groep wordt verder onderverdeeld op basis van niveau. Instappen kan op elk moment van het jaar zolang de groep niet volzet is.

Trainingsschema

disciplinedagtijdstiplesgeverlocatie
airtrackwoensdag16:00-17:30ThomasRunkst: Stedelijke sporthal, Djef Swennenstraat